Bagaimana Cara Mencegah Penyakit TBC

TBC merupakan penyakit yang disebabkan oleh bakteri yang bernama Mycobacterium Tuberculosa. Udara merupakan media penyebaran bakteri mikobakterium tuberkulosa dalam penyerangan penyakit TBC, biasanya bakteri mikobakterium tuberkulosa terbawa pada saat penderita TBC batuk atau mengeluarkan dahak.

Lalu, Bagaimana Cara Mencegah Penyakit TBC?

Simak di bawah ini.

Mencegah penyakit tentu lebih baik daripada mengobati. Dengan mejalankan pola hidup sehat dan menjaga lingkungan yang sehat merupakan kunci agar kita terhindar dari berbagai macam penyakit tak terkecuali penyakit TBC.

Untuk itu sangat perlu menjaga lingkungan yang sehat seperti pengaturan syarat-syarat rumah yang sehat diantaranya luas bangunan rumah, ventilasi, pencahayaan dengan jumlah anggota keluarga, kebersihan lingkungan tempat tinggal. Melalui pemberdayaan keluarga sehingga anggota rumah yang lain dapat turut serta dan berperan dalam melakukan pengawasan terhadap si penderita dalam minum obat. (Obat TBC)

Langkah-langkah pencegahan untuk meminimalisir penyebaran penyakit TBC adalah sebagai berikut :

• Meningkatkan daya tahan tubuh dengan makan makanan yang sehat dan bergizi.
• Tidak meludah di sembarang tempat, upayakan meludah pada tempat yang terkena sinar matahari atau ditempat khusus sperti tempat sampah.
• Menutup mulut pada waktu ada orang batuk ataupun bersin.
• Menjemur tempat tidur  secara teratur karena kuman TBC akan mati bila terkena sinar matahari.
• Jaga kesehatan badan supaya sistem imun senantiasa terjaga dan kuat.
• Hindari melakukan hal-hal yang dapat melemahkan sistem imunitas, seperti begadang dan kurang istirahat.
• Jaga jarak aman ketika berhadapan dengan penderita penyakit TBC.
• Olahraga teratur untuk membantu menyehatkan tubuh.
• Lakukan imunisasi pada bayi termasuk imunisasi untuk mencegah penyakit TBC.

 Itulah beberapa tips mengenai Bagaimana Cara Mencegah Penyakit TBC. Semoga dengan adanya tips diatas, kita dapat terhindar dari penyakit TBC.